Anti-inflammatoires naturels : ce qui a réellement fait l’objet d’études

le professeur Michael R. Hamblin (Harvard Medical School) soulignait que cette approche réduit l’inflammation articulaire, musculaire, pulmonaire et cérébrale aussi efficacement que les AINS, sans leurs effets indésirables. Une étude animale parue en 2023 dans Frontiers in Neuroscience et une revue de la même année confirment son action sur le gonflement et la mobilité articulaire. Les appareils combinent généralement des longueurs d’onde de 630 à 660 nm (action superficielle) et de 810 à 850 nm (tissus profonds), à raison de 10 à 15 minutes par jour pendant dix jours, puis deux à trois fois par semaine, sans jamais prolonger les