Un cardiologue met en garde : ces 5 médicaments augmentent le risque de crise cardiaque et d’AVC chez les personnes âgées

carence en vitamine B12 entraîne une cardiomyopathie et élève les niveaux d’homocystéine de 40 %, un acide aminé toxique qui endommage directement les artères coronaires. Pire encore, les IPP annulent l’effet du clopidogrel (Plavix), un anticoagulant majeur, laissant les patients totalement vulnérables aux caillots.

Alternatives et sevrage :

Réduire la dose progressivement (de 50 % pendant deux semaines, puis un jour sur deux) pour éviter l’effet rebond.
Éliminer les aliments inflammatoires (gluten, produits laitiers, aliments transformés).
Utiliser des enzymes digestives (comme la bétaïne HCL) pour restaurer la digestion.
Se supplémenter en vitamine B12 sublinguale (1 000 mcg), vitamine D3 avec K2, et probiotiques.