antibactériennes et antioxydantes, l’infusion au gingembre et au clou de girofle soutient également le système immunitaire, renforçant ainsi les défenses naturelles de votre organisme — particulièrement lors des changements de saison.
Par ailleurs, elle favorise le confort respiratoire ; ses vertus réchauffantes peuvent aider à apaiser un mal de gorge et à faciliter la respiration en cas de petits maux saisonniers.
Comment préparer une infusion au gingembre et au clou de girofle
Pour réaliser cette infusion simple, il vous faudra un morceau de gingembre frais de la taille d’un pouce (coupé en tranches), six à huit clous de girofle entiers et deux
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