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5 replies on “Ce que nous dit la science sur le jeûne intermittent”
Clem dit :
28 janvier 2015 à 11 h 28 min
Je ne prends plus de petit déjeuner depuis 3 ans donc cela revient à faire un jeûne de 16h tous les jours et c’est super ! Je me sens très bien, je n’ai jamais de coups de barre le matin, ou de fatigue chronique contrairement à d’autres qui prennent pourtant un petit déj… Je bois un grand verre d’eau au réveil et je
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