- les poignets
C’est la méthode la plus simple. Prenez un petit flacon de 10 ml et versez-y 10 gouttes de ravintsara. Complétez ensuite le flacon avec l’huile végétale de votre choix : jojoba, amande douce, noyau d’abricot… Utilisez ce que vous avez sous la main ou ce que vous préférez, cela n’a aucune importance.
Une fois le mélange réalisé, il est prêt à l’emploi. Appliquez cinq gouttes sur vos poignets, une à deux fois par jour. Adaptez la fréquence selon l’endroit où vous vous trouvez et selon que votre entourage est malade ou non.
Un point essentiel : faites-le cinq jours sur






Comments