précoce. Plus important encore, la prévention joue un rôle majeur. Votre système digestif a besoin d’un apport spécifique en acides gras oméga-3, en vitamines, en flavonoïdes et en composés phytochimiques pour empêcher la croissance des tumeurs. Les fibres alimentaires sont également essentielles pour favoriser un transit régulier et limiter l’accumulation de bactéries nocives.
Des choix alimentaires judicieux peuvent réduire considérablement vos risques. Certaines études suggèrent que l’adoption d’une alimentation saine, combinée à de l’exercice physique, au maintien d’un poids de forme et à une consommation limitée d’alcool, pourrait réduire les risques de maladie de plus d’un tiers. Nous avons analysé
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