Verstopfung: Voici 3 natürliche Heilmittel, die den Darmtransit erleichtern, oder eine Diät.

finden, wenn sie in unserer Küche auftauchen.

1. Versez le Darmgel in den Eingeweiden mit Hilfe von Kiwi. Die Ernährungsberaterin erklärte, die Kiwi sei „reich an Ballaststoffen, mit dem Hinweis auf lösliche Ballaststoffe“. Diese sind in der Regel ein essentieller Nährwert für die Bekämpfung von Krankheiten, da sie „ein Gel im Darm bilden, das auch die Darmpassage erleichtert“. Ich weise darauf hin, dass die Anwesenheit von Actinidin in der Kiwi sehr wichtig ist. In der Folge „wird ein Enzym aktiviert, das zum Proteinabbau beiträgt und so auch die Verdauung begünstigt“.

2. Der Kaffee regt den Darm an. Der Gesundheitsexperte weiß, dass dies