d’eau avec une poignée de feuilles de sauge.
Retirer du feu, placer dans un récipient et couvrir la tête avec une serviette.
Inhaler la vapeur pendant 10 minutes.
Cela aide à dissoudre le mucus piégé dans les poumons, les sinus et la gorge.
Sirop de sauge maison
1 tasse d’infusion de sauge concentrée.
2 cuillères à soupe de miel.
Jus
d’un demi citron.
Mélangez le tout et conservez dans un bocal en verre au réfrigérateur.
Prendre 1 cuillère à soupe 3 fois par jour pour calmer la toux et adoucir la gorge.
Bain de bouche à la sauge
Si, en






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