sont ouverts. Votre corps absorbe alors les huiles jusqu’à 300 % mieux.
Douleurs, muscles et circulation sanguine
Arthrite et douleurs articulaires : L’huile de ricin agit comme un lubrifiant naturel au cœur des articulations, tandis que le romarin augmente la circulation sanguine de 40 %. Mélangez 3 cuillères à soupe d’huile de ricin avec 15 gouttes d’huile essentielle de romarin. Masser les articulations douloureuses pendant 5 minutes, puis couvrez avec un linge chaud pendant 30 minutes, deux fois par jour. La chaleur agit immédiatement.
Douleurs et raideurs musculaires chroniques : L’acide ricinoléique réduit l’inflammation et les composés du romarin sont aussi efficaces que l’ibuprofène.






Comments